Merevedés és pszichológia

Merevedési zavar erekciós zavar, impotencia Abban az esetben beszélünk merevedési zavarról, ha az alábbi tünetek minden, vagy majdnem minden szexuális együttlét során jelentkeztek az elmúlt fél év során: erekció elérésének nehézsége, erekció fenntartásának nehézsége az aktus végéig, merevség csökkent általános csökkent merevedés és pszichológia.

Az erekciós zavar a férfiak egyik leggyakoribb problémája.

Felhasználó menü

Élete során szinte minden férfi tapasztal erekciós problémát. A merevedési zavarnak lehetnek biológiai és pszichológiai okai egyaránt.

Pszichológiai okok a merevedési zavar hátterében Szorongás a teljesítménytől Előfordulhat, hogy túlzottan meg akarunk elvárásoknak, melyek lehetnek valósak, vagy éppen elképzeltek. Az erotikus élmény kiváltásához mentálisan, fizikailag, érzelmileg be kell vonódni a szexuális aktusba, így jön létre az erekció.

A túlzott teljesítményszorongás az ellazult, spontán szexuális ellazultságot akadályozza meg, így az erekció kevéssé tud létrejönni. A múltbeli szexuális kudarcélmények növelik a szorongást, ezáltal pedig még nehezebbé válik a relaxált állapot elérése, így a kívánt erekció létrejötte.

A szexualitás tabuja A túl szigorú neveltetés sok esetben összekapcsolódik a szexualitás tabujával.

Sérült önértékelés

Sok pár szenved attól, hogy nem tudnak megfelelően beszélni egymással a szexualitásról, nem tudják azt a maguk módján megélni. Ebből a hallgatásból félreértések, kapcsolati nehézségek származnak. Félreértett férfi kép A média által bemutatott férfi ideál és a valóság között gyakran nagy a különbség.

A túl macsó, domináns szerep nem feltétlenül teszi lehetővé az intim pillanatok megélését, a gyengédséget és az elfogadást. Ebből kifolyólag pedig a szeretkezés nem lesz örömteli.

Erekciós problémák

A nem örömteli szexuális együttlét pedig könnyen az erekció elvesztéséhez vezet. Hasonlóképpen a társadalmi elvárások mások lehetnek, mint az egyén szexuális preferenciái.

Ez gyakran szorongást okoz, a szorongás pedig a leggyakoribb oka a merevedési zavaroknak. Negatív tapasztalatok A rosszul sikerült szexuális aktusok könnyen vezetnek oda, hogy negatív véleményt alakítsunk ki magunkról, a szexuális teljesítményünkről, aminek következtében elkerüljük ezeket a helyzeteket.

A szexuális izgalom és annak gátja az erekciós zavarban

Szigorú nevelés Gyermekkorban a saját testtel való kísérletezés vagy a szexualitás tiltása felnőttkorban is érezteti hatását. Sok esetben a szexualitáshoz, maszturbációhoz bűntudat társul, ami az együttléteket megnehezíti.

Merevedési zavar kezelése A merevedési zavarok kezelése minden esetben személyre szabott folyamat, mely függ a zavar kiváltó okától és a súlyosságától. Általánosságban rövidterápiás módszerekkel, jó hatékonysággal orvosolható a probléma. A terápia során során beszélünk a kliens tapasztalatairól, érzéseiről, nehézségeiről, sikereiről és erőforrásairól.

Az esetek merevedés és pszichológia többségében kognitív viselkedésterápia, relaxációs feladatok meghozzák a várt eredményt.